Balık köftesi & Humus

April 15, 2018 Food Meridian 0

Humus Malzemeler 1,5 su bardağı nohut, zeytinyağı, 2 diş sarımsak, 3 yemek kaşığı süzme yoğurt, tuz, karabiber, kimyon Hazırlanışı Humus için nohut, zeytinyağı ve sarımsağı […]

Çoban Köfte

April 14, 2018 Food Meridian 0

 Malzemeler 250 gr. orta yağlı kıyma, 1 orta boy soğan, 2 avuç galeta unu, 1 çay kaşığı kimyon, 1 çay kaşığı sumak, tuz-karabiber Sebze Harcı […]

22 Mayıs 2018 Salı

April 14, 2018 Food Meridian 0

SAHUR Kepekli ekmek, yumurta, az tuzlu peynir, 3-5 zeytin, 1 bardak yoğurt, domates, salatalık, 1 porsiyon meyve, 5 ceviz, 3-5 kuru kaysı, 2 bardak su […]

Ezogelin çorbası

April 14, 2018 Food Meridian 0

Malzemeleri 2 yemek kaşığı tereyağı, 1 adet orta boy kuru soğan – yemeklik doğranmış, 2 diş sarımsak, 1 su bardağı kırmızı mercimek, ¼ su bardağı […]

Yoğurtlu Meyveli Yaz Pudingi

April 14, 2018 Food Meridian 0

Malzemeleri 1 paket vaniyalı puding, 1 tepeleme su bardağı doğranmış çilek, 1 tepeleme su bardağı soyulmuş, doğranmış şeftali,4 yemek kaşığı bal,4 tepeleme yemek kaşığı süzme […]

Hamursuz Patlıcan Lazanya

April 14, 2018 Food Meridian 0

Malzemeleri 4-5 kemer patlıcan, 3-4 haşlanmış tavuk göğsü, 4 domates, 4 sivri biber, 2 yemek kaşığı zeytinyağı 2 avuç rende taze kaşar peyniri, tuz-karabiber Beşamel […]