22 Mayıs 2018 Salı

April 14, 2018 Food Meridian 0

SAHUR Kepekli ekmek, yumurta, az tuzlu peynir, 3-5 zeytin, 1 bardak yoğurt, domates, salatalık, 1 porsiyon meyve, 5 ceviz, 3-5 kuru kaysı, 2 bardak su […]

20 Mayıs 2018 Pazar

April 14, 2018 Food Meridian 0

SAHUR Menemen, üzerine 1 yumurta ilave edebilirsiniz. 2 dilim kepekli ekmek. 1 bardak yoğurt, 1 porsiyon meyve, 5 ceviz, 3-5 kuru kaysı, 2 bardak su […]

18 Mayıs Cuma-2018

April 14, 2018 Food Meridian 0

SAHUR 2 dilim tam buğday ekmeği, 1 yumurta, 1 dilim tuzsuz peynir, domates, salatalık, 2-3 zeytin, 1 bardak yoğurt, 1 porsiyon meyve, 3-5 ceviz, 3-5 […]