20 Mayıs 2018 Pazar

April 14, 2018 Food Meridian 0

SAHUR Menemen, üzerine 1 yumurta ilave edebilirsiniz. 2 dilim kepekli ekmek. 1 bardak yoğurt, 1 porsiyon meyve, 5 ceviz, 3-5 kuru kaysı, 2 bardak su […]

Keşkül

April 14, 2018 Food Meridian 0

Malzemeler 5 su bardağı süt, 1 sı bardağı toz şeker, 3 çorba kaşığı pirinç unu, 1/2 su bardağı su, 1 tutam tuz, 2 çorba kaşığı […]

Izgara köfte

April 14, 2018 Food Meridian 0

Malzemeler 600 gram orta yağlı kıyma (dana-koyun karışık), 1 dilim bayat ekmek içi, 1 adet küçük boy kuru soğan, 1 adet yumurta, 1 çay kaşığı […]

Sebze Sote

April 14, 2018 Food Meridian 0

Malzemeleri 100 gr. brokoli – haşlanmış, 2 adet orta boy havuç – ince dilimlenmiş, 1 adet orta boy kabak – ince dilimlenmiş, 1 adet kırmızı […]

18 Mayıs Cuma-2018

April 14, 2018 Food Meridian 0

SAHUR 2 dilim tam buğday ekmeği, 1 yumurta, 1 dilim tuzsuz peynir, domates, salatalık, 2-3 zeytin, 1 bardak yoğurt, 1 porsiyon meyve, 3-5 ceviz, 3-5 […]

Fırında Levrek

April 14, 2018 Food Meridian 0

Malzemeleri 2 adet Levrek 4 adet defne yaprağı 1 adet limon 20-25 adet karides 3 adet patates 2-3 diş sarımsak 10-15 adet mantar 8-10 adet […]

Fırında sütlaç

April 14, 2018 Food Meridian 0

Malzemeler: 6 çorba kaşığı pirinç 4 su bardağı su 4 yumurtanın sarısı 10 bardak süt 1 su bardağı(200gr) toz şeker 1 çay kaşığı ufalanmış damla […]

Yeşil mercimek yemeği

April 14, 2018 Food Meridian 0

Malzemeler Mercimeği haşlamak için: 1,5 su bardağı yeşil mercimek (önceden ıslatılmış), 1 yemek kaşığıtaze sıkılmış limon suyu, 4 su bardağı su. Soğanlı harcı için:1/2 çay […]